По-перше, гаряче повітря і пар чудово очищують пори та покращують кровообіг, що особливо корисно для людей, що ведуть малорухливий спосіб життя. За допомогою банного вінику ви позбавитесь ороговілих клітин шкіри: після процедур шкіра дихає свіжістю та чистотою, стає гладенькою та ніжною.
По-друге, термічні процедури зміцнюють імунітет, покращуючи стан сосудів. Це має значення для людей, що часто хворіють узимку.
По-третє, під час банних процедур з організму выводяться шкідливі речовини. Цому допомагає активне виділення поту. Таким чином, організм проходить своєрідний курс очищення.
А ще, баня сприяє схудненню, а також кращому засвоєнню корисних речовин.
Як бачите, баня приносить лише користь і позитивні емоції!